La teoria la conoscete tutti... eppure pochi passano alla pratica. "Dieta" significa "modo di vivere", per cui non ha significato pensare ad una "vita" veloce (dieta veloce), meglio pensare ad una "vita" sana (dieta sana), siete d'accordo? Prendersi cura del proprio "punto vita", del proprio peso, è un buon inizio per quest'anno. Seguitemi che vi do' qualche... dritta per la... linea (Uh, questa è... sottile!)
